Recepty na smoothies

Čo sú to smoothies? Hustý koktail, najčastejšie rozmixovaného ovocia. Najväčší benefit z môjho pohľadu ponúka zelené (green) smoothies s listovou zeleninou a jedlými bylinami, ktoré spájajú príjemné s užitočným: maškrtenie so zdravotnými benefitmi.