Lenka Špaček
Aktuálne články
- Olovrantové krabičky pre deti i dospelákov. Plnohodnotné, výživné a chutné
- Vegánske zmrzliny
- Vegánska Veľká noc: ako si upiecť baránka, vdolky alebo mazanec bez masla a vajec?
- 6 receptov a množstvo ďalších tipov na zdravé vegánske olovranty
- Jedlá z jedného hrnca prepájajú chute. Ako na špagetový eintopf a kukuřízek na smotane?
- Zimná zelenina nie sú len zemiaky a mrkva
- Vegánske vianoce: štedrovečerná hostina v rastlinnom kabátiku
- Vegánske vianočné pečenie. Čím nahradíte v receptoch maslo, vajcia aj šľahačku?
- Mikrobiom: prospieva mu pestrý jedálniček plný vlákniny, škodí stres aj nedostatok spánku
- Vegánske karbonátky: strukovinové, hubové alebo zeleninové. Ktoré máte najradšej?