Makové raňajky pre silné kosti

Makové raňajky pre silné kosti
Počet porcí: Počet porcií: 1 porcie
Doba přípravy: Doba prípravy: 10 minút
Ingrediencie:

3 veľké jablká
menšia hrsť hrozienok
25g tekvicových semienok
50g maku

Postup:

Nasledujúci jednoduchý recept sa dá pripraviť v mnohých obmenách. Základnou ingredienciou sú jablká pokrájané na menšie kocky a čerstvo namletý mak. Osladíme ho cez noc namočenými hrozienkami (popr. datľami, krížalkami, pokrájanými na drobnejšie kúsky) a namočenými alebo naklíčenými semienkami.

Súvisiace recepty