![curry omáčka so seitanom](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/03/seitan-curry-460x300.jpg)
Vegánské recepty
Premýšľate, čo si dáte na večeru? Naháňa vás na sladké? Vyberte si z našej ponuky receptov na zdravé jedlá bez mäsa, vajec alebo laktózy. Väčšinu z nich zvládne pripraviť aj zelenáč. Pestrá ponúkla pokrmov uspokojí nielen vegánov a vegetariánov, ale aké priaznivcov zdravého varenia bez predsudkov.
typy jedál:
Guláše
Zeleninové jedlá
Omáčky
Špagety
Rizota
Karbonátky/
Rastlinné mlieka
Smoothies
Cestoviny
ingrediencie:
Baklažán
Banány
Batáty
Bezmäsité jedlá
Bez vajec
Brokolica
Bulgur
Cícer
Cícerová múka
Cibuľa
Cuketa
Čierna soľ
Červená šošovica
Červená repa
Datle
Fazuľa
Hliva ustricová
Hrach
Huby
Hummus
Chia semienka
Karfiol
Kel
Kešu
Kokos
Kokosové mlieko
Krúpy
Kuskus
Kyslá kapusta
Lahôdkové droždie
Ľanové semienko
Mandle
Mrkva
Obilniny
Ovsené vločky
Orechy
Paradajky
Pohánka
Pór
Pšeno
Quinoa
Rezance soba
Ryža
Seitan
Shitake
Sója
Sójové mäso
Strukoviny
Sušené paradajky
Šampiňóny
Šošovica
Tahini
Tempeh
Tekvica hokaido
Tofu
Údené tofu
Vlašské orechy
Zemiaky
![curry omáčka so seitanom](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/03/seitan-curry-460x300.jpg)
![Chia puding](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2020/07/chia-puding-mango-460x300.jpg)
Chia puding
![lanove-krekry](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2013/04/lnene-placicky-evka-460x300.jpg)
Ľanové krekry
![Rezance soba s údeným tofu](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/04/nudle-soba-tofu-460x300.jpg)
Rezance soba s údeným tofu
![dhál z červenej šošovice](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/04/indicky-dhal-460x300.jpg)
Indický dhál z červenej šošovice
![Zeleninové rizoto](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/03/zeleninove-rizoto-460x300.jpg)
Zeleninové rizoto
![Hummus z červenej repy](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/03/cervena-repa-hummus.jpg)
Hummus z červenej repy
![Fazuľový guláš](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2021/03/fazolovy-gulas-460x300.jpg)
Fazuľový guláš
![Marinované sojové plátky](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2013/06/sojove-platky-460x300.jpg)
Marinované sojové plátky
![Pad Thai vegan](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2020/04/pad-thai-460x300.jpg)
Vegan Pad Thai
![Chlpaté knedle s tofu "slaninkou"](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2020/01/chlupate-knedliky-460x300.jpg)
Chlpaté knedle s tofu “slaninkou”
![Cícerová omeleta](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2020/03/omeleta-460x300.jpg)
Cícerová omeleta
![Bezvaječná hubová vyprážanica](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2019/09/smazenice-460x300.jpg)
Bezvaječná hubová vyprážanica
![Tofu zmrzlina](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2018/05/tofu-zmrzlina-460x300.jpg)
Tofu zmrzlina “Lesná zmes”
![Pučálka](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2018/04/pucalka-01-460x300.jpg)
Pučálka
![Zemiakové placky plnené tempehom](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2018/05/bramborak_1-460x300.jpg)
Zemiakové placky plnené tempehom
![Arašidová ryža s tempehovou slaninkou](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2015/10/arasidova-ryze-460x300.jpg)
Arašidová ryža s tempehovou slaninkou
![Krémová cizrnová polévka](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2019/02/cizrnova-polevka_0-460x300.jpg)
Krémová cícerová polievka
![Makové raňajky pre silné kosti](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2014/03/makova-snidane-460x300.jpg)
Makové raňajky pre silné kosti
![Kuskus s hlivou ustricovou](https://www.vegmania.sk/wp-content/uploads/2013/04/kuskus-hliva-460x300.jpg)